অনিদ্রা বা Insomnia হলো এমন একটি সমস্যা যেখানে ঘুম আসতে দেরি হয়, ঘুম ভেঙে যায় বা পর্যাপ্ত ঘুম হয় না। ...

আমাদের চারপাশে অনেক ধরনের মানসিক সমস্যা দেখা যায় — যেমন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, বিষণ্নতা, সিজোফ্রেনিয়া ইত্যাদি। এই রোগগুলো সহজ নয়, তবে ...