জিম ছাড়াই বাড়িতে করা যায় এমন ১০টি সহজ কিন্তু কার্যকর ব্যায়াম
নাম ছবি কিভাবে করবেন 1) হাঁটা (Brisk Walking) বাড়ির ছাদ/রুমে ২০-৩০ মিনিট দ্রুত হাঁটুন। ক্যালোরি পোড়াতে খুব কার্যকর। 2) জাম্পিং …
স্বাস্থ্য
Winter eczema শীতকালের একজিমা
শীতকালের একজিমা : সহজ ভাষায় হোমিওপ্যাথি গাইড শীত পড়লেই অনেকের ত্বক খুব শুকিয়ে যায়, ফেটে যায়, চুলকায় এবং লাল লাল …
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস Allergic Rhinitis : সহজ হোমিওপ্যাথি গাইড
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস মানে হলো—ধুলো, ঠান্ডা, পোলেন, পশুর লোম বা গন্ধে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া, চোখ …
গর্ভপাত (Abortion/Miscarriage) – কারণ, উপসর্গ ও হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা | Causes, Symptoms & Homeopathy Treatment
গর্ভপাত (মিসক্যারেজ) কী গর্ভধারণের ২০ সপ্তাহের আগে ভ্রূণ বা গর্ভস্থ শিশুর নষ্ট হয়ে যাওয়াকে গর্ভপাত (miscarriage) বলা হয়। এটি ইচ্ছাকৃত …
অ্যাংজাইটি (Anxiety) ও এর হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা
জীবনে দুশ্চিন্তা বা মানসিক চাপ থাকাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু যখন এই দুশ্চিন্তা অকারণে আতঙ্কে পরিণত হয়, বুক ধড়ফড় করে, ঘুম নষ্ট …
শুকনো কাশি (Dry Cough) ও এর হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা
শুকনো কাশি এমন এক ধরনের কাশি যেখানে কফ বের হয় না। গলা খুসখুস করে, কাশি বারবার আসে আর শ্বাস নিতে …
ভার্টিগো (Vertigo) ও এর হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা
ভার্টিগো বা মাথা ঘোরা এমন এক অবস্থা যেখানে হঠাৎ করে মনে হয় চারপাশটা ঘুরছে বা দুলছে। অনেকেই এটাকে সাধারণ মাথা …
ভ্যাজাইনাল ইচিং (Vaginal Itching) বা যোনি চুলকানির জন্য হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
রোগ সম্পর্কে এবং কেন হয়, কোন টেস্ট প্রয়োজন ভ্যাজাইনাল ইচিং হল যোনি অঞ্চলে অস্বাভাবিক চুলকানি বা জ্বালাপোড়া অনুভূতি। এটি একা …
অনিয়মিত পিরিয়ডের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা (Irregular Periods)
অনিয়মিত পিরিয়ড বা অনিয়মিত ঋতুস্রাব (Irregular Menstruation) মহিলাদের একটি সাধারণ সমস্যা, যেখানে মাসিক চক্র ঠিক সময়ে হয় না (প্রতি ২১-৩৫ …